Jesteś w:      > Przepisy > Na zdrowie > Chowder, czyli zupa inaczej

Przepisy




Chowder, czyli zupa inaczej

Składniki:
1 łyżka oleju roślinnego
1 czerwona papryka
2 łyżki mąki pszennej
600 ml mleka
20 g różyczek brokułu
75 g sera cheddar, startego
1 czerwona cebulka pokrojona w kosteczki
3 ząbki czosnku, zmiażdżone
1 duży ziemniak pokrojony w kosteczkę
300 ml bulionu warzywnego
300 g słodkiej kukurydzy
Sól, pieprz



Sposób przygotowania:

Chowder to zupa, ale nieco inaczej. Aby dojść od zupy do chowderu wystarczy przejść pięć kroków (czytaj poniżej). Chowder idealnie nadaje się na ciepłą przekąskę po powrocie z niedzielnego, zimowego spaceru.

A zatem…

Krok 1. W dużym garnku rozgrzać olej roślinny i 2-3 minuty obsmażać, mieszając pokrojoną cebulę, paprykę, czosnek oraz ziemniaka.   

Krok 2. Mieszając, dosypywać mąkę i gotować ok. 30 sekund. Dolać mleko i bulion z warzyw. Wymieszać.

Krok 3. Dodać brokuły i kukurydzę. Mieszając, doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień i gotować 20 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4. Dorzuć 50g  startego sera. Mieszaj aż się rozpuści.

Krok 5. Dopraw solą i pieprzem. Przelej do ciepłej wazy. Podaj z posypanym serem i kolendrą.  

*Źródło: Z kuchennej półeczki…

 

 

 



Polecana sałatka: Meksykańska
Czas przygotowania: 35 minut
Czas oczekiwania: 25 minut

dodaj komentarz

Firma Grześkowiak Produkty Aktualności Bądż fit Przepisy Gry/Zabawa Praca Forum Kontakt
2005 Firma GRZEŚKOWIAK projekt i realizacja: www.gpx.pl